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  • 鸡蛋后食用四种食物变“毒药” 2012-05-18

    一、吃完鸡蛋后不要立即吃糖很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯,其实,那会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。而这种物质不易被人体吸收,所以会对健康会产生不良作用。二、吃完鸡蛋后不要立即喝豆浆单独...

  • 鸡蛋减肥食谱 补充蛋白质瘦身 2011-09-06

    杂菜窝蛋(热量271卡,蛋白质12克,盐分0.06克) 鸡蛋减肥食谱材料:鸡蛋1个、包心菜100克、樱桃番茄5个、菠菜10克、热水2勺、无糖酸奶4勺、柠檬汁1茶匙、盐和胡椒粉少许。将包心菜洗净后晾干,用手随意撕开放在平底锅...

  • SISTAR成员SoYou狂减8公斤 西兰花鸡蛋是主食 2011-08-23

    韩国组合SISTAR成员SoYou于近日在自己的推特上公开了两张照片,并写道“最近温差比较严重,请大家小心感冒。我最近正在减肥,好辛苦啊”。在公开的照片里看到的是两个鸡蛋和一些西兰花,以及几片菠萝的简...

  • 中医揭晓怎么吃鸡蛋最好 2011-08-13

    多吃鸡蛋会造成体内营养失衡,从而影响健康。我们的日常膳食是由多种食物组成的,合理的平衡膳食,要求含有人体所需要的各种营养素,并要求各种营养素在膳食中都应有适当的比例。因为,各种营养素在体内是互相协调、...

  • 今夏急速减脂的水果减肥方法 2011-07-29

    不伤身体又不用长期坚持的减肥方法,相信MM们都会喜欢,下面就来看看MM们都喜欢的减肥方法吧。 黄瓜鸡蛋减肥方法一、黄瓜鸡蛋法每餐只吃黄瓜和鸡蛋,代替3餐,坚持7天,包你瘦,不过到时你就会特别想念老干妈的味道...

  • 每天吃两个鸡蛋成最新减肥方法 2011-07-19

    减肥方法何其多,可真正健康有效的减肥方法却少之又少。专家认为,最好的减肥方法就是合理控制饮食、多运动。近日英国一本杂志刊登的一项研究结果证实了这个观点,研究指出每天吃两个鸡蛋有减肥的功效。专家说,因...

  • 丰胸达人分享 吃什么丰胸 2011-06-15

    吃什么丰胸酒酿丰胸什么时候吃效果好最好是在晚上下班之后,姐妹们在这时候吃算是比较不错的了!早上早餐肯定不宜吃酒酿鸡蛋、中午是午餐也是人一天能量补充最为多的时候,也最好不要吃酒酿鸡蛋,最适宜吃酒酿丰胸的...

  • 3款减肥食谱 健康瘦身 2011-06-15

    减肥食谱1:虾肉黄瓜片 减肥食谱材料:大虾肉50克,黄瓜250克。配料:酱油、淀粉、料酒、葱花、姜片、盐各适量。做法:①将虾去壳,剔去背上的泥肠,洗净,切成薄片,用料酒、酱油、葱花、姜片加水适量浸泡1小时;淀...

  • 瘦美人中医减肥营养午餐推荐 2011-05-31

    中医减肥午餐:粉丝油菜汤+时蔬鸡蛋娴饭粉丝油菜汤中医减肥材料:油菜300克、粉丝25克。 中医减肥营养午餐调料:植物油、盐、鸡精、清汤、胡椒粉各适量。做法:1、将油菜洗净,对剖。粉丝洗净,用温水泡发,剪成小段...

  • 中医师力荐有效的美白方法 2011-05-25

    有效的美白方法1、白附子、白及、白蔹、白茯苓、密陀僧等份研细末,睡前以乳汁调匀,涂捺面部,可治黄褐斑。 有效的美白方法2、白僵蚕和白牵牛等份,加入烊化的凡士林中,搅拌成膏状,每日外搽3次,可治疗黄褐斑。3...

  • 中医告诉你如何消除黑眼圈 2011-05-24

    如何消除黑眼圈鸡蛋由于鸡蛋中富含优质蛋白质,而蛋白质又能促进细胞再生,因此经常食用鸡蛋,增加蛋白质的摄入,对于缓解黑眼圈的形成是有一定功效的。 如何消除黑眼圈但因人体每日最多只能吸收两个鸡蛋所含的营养...

  • 胃溃疡怎么办 两款药膳美食推荐 2011-05-17

    胃溃疡怎么办鸡蛋三七汤原料和制法:鸡蛋一个,蜂蜜30毫升,三七粉3克。将鸡蛋打入碗中搅拌,加入三七粉拌匀,隔水蒸熟后加蜂蜜调匀服食。 胃溃疡怎么办功效:舒肝理气,和胃健脾,适用于上腹疼痛,呕吐、伴恶心、嗳...

  • 美容达人鸡蛋面膜的做法 2011-05-04

    鸡蛋面膜的做法1、鸡蛋清加明矾。取鸡蛋清2个,打散成粘稠糊状加入明矾少许,直接涂在脸上,保持20-30分钟,后再用清水清洗干净,每周2次。此法可使皮肤光泽、细腻、柔嫩。 鸡蛋面膜的做法2、鸡蛋黄加橄榄油。鸡蛋黄...

  • 中医热力推荐 催乳的食谱 2011-04-19

    催乳的食谱芙蓉鲫鱼材料:新鲜鲫鱼1条,鸡蛋3个,火腿10克,生姜5克,香菜5克,花生油、盐、味精、胡椒粉各适量。 催乳的食谱做法:1.将鲫鱼杀洗干净,鸡蛋磕开,去掉蛋黄,留下蛋白、打散,火腿切成小丁,生姜去皮...

  • 呵护秀发之吃什么治脱发 2011-04-05

    呵护秀发之吃什么治脱发:【核桃仁】 吃什么治脱发核桃被称为“长寿果”,它能补肾健脑、补中益气。每天吃2个核桃仁,能补充头发所需的营养,促进头发的生长和健康。【鸡蛋】 >>脱发怎么办鸡蛋含有...

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