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瘦腿妙招标签

  • 巧用妙招 摆脱三种粗大腿 2014-02-13

    如果把粗大腿分为三种类型,你属于哪一种?瘦腿方法1、强而有力男人腿:双腿上的两团肌肉总是虎虎生威,摸上去硬硬的,整个腿型看上去属于“粗短型”。2、水分充足萝卜腿:想知道自己的腿部是否水肿,最简...

  • 坐着也能瘦腿 你不得不学的妙招 2013-08-08

    瘦腿有妙招,让你坐着也能瘦腿的三个方法:轻松瘦腿椅子练习瘦腿:坐在椅子上,左腿自然垂直,抬起右腿保持与地面平行,反复转脚踝,然后换左脚继续。这个方式比较简单也很方便,可以在上班时一边工作一边进行运动。...

  • 三大瘦腿妙招 击退小腿顽固脂肪 2011-12-28

    瘦小腿关键是要先找出其肥胖的原因。一般来说,小腿肥胖有时是脂肪堆积过多,特别是长期坐办公室的OL,由于缺乏锻炼,下半身的脂肪,也就是积聚在臀部和大腿以及小腿部的脂肪特别难消除,以小腿最为突出。三大瘦腿妙...

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